Món thịt hầm đậu xanh này với thịt xông khói và cheddar là bằng chứng cho thấy mọi thứ tốt hơn với thịt xông khói và phô mai! Làm cho món thịt hầm đậu xanh yêu thích của bạn ngon hơn chỉ bằng cách thêm hai thành phần này. Công thức này là sự bổ sung hoàn hảo cho Lễ Tạ ơn hoặc Lễ Giáng sinh của bạn, nhưng nó cũng là một món thịt hầm thực phẩm thoải mái tuyệt vời, hoạt động cùng với bất kỳ bữa tối trong tuần nào.
Món thịt hầm đậu xanh này với thịt xông khói rất dễ làm với các nguyên liệu giá rẻ. Vì nó kết hợp với nhau chỉ trong hơn nửa giờ, nên đó là món ăn bên Lễ Tạ ơn bảo trì thấp hoàn hảo.
Thành phần thịt hầm đậu xanh
Tất cả các thành phần cho món thịt hầm này là siêu thuận tiện - và bạn có thể đã có tất cả chúng trong tay. Đây là những gì bạn sẽ cần:
- Đậu xanh : Bạn sẽ cần bốn lon đậu xanh (sử dụng loại yêu thích của bạn, chẳng hạn như kiểu Pháp hoặc trang trại cắt).
- Súp đóng hộp : Hai lon kem của súp nấm thêm sự phong phú và hương vị mặn.
- Hành tây chiên : Hành tây Pháp cho vay hương vị và chào mừng khủng hoảng.
- Sữa : Sử dụng toàn bộ, ít chất béo hoặc sữa thay thế yêu thích của bạn.
- Phô mai : Phô mai cheddar được cắt trước sẽ hoạt động, nhưng tốt nhất là luôn luôn để nướng khối của riêng bạn.
- Bacon : Hầm đậu xanh này kêu gọi sáu dải thịt xông khói nấu chín. Hãy thử nướng thịt xông khói trong lò để đảm bảo nó thêm giòn (và để cắt giảm trên mớ hỗn độn).
- Pepper : Casserole chỉ đơn giản là dày dạn với hạt tiêu đen. Không cần phải thêm muối, vì súp đóng hộp chứa rất nhiều.
Cách làm thịt hầm đậu xanh với thịt xông khói
Thật đơn giản để làm món thịt hầm đậu xanh này với thịt xông khói. Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi:
- Làm món thịt hầm : Kết hợp đậu, súp, sữa và hạt tiêu trong một cái bát. Thêm 1 chén hành tây Pháp và của phô mai cheddar. Crumble năm lát thịt xông khói và khuấy vào hỗn hợp đậu xanh.
- Nướng thịt hầm : Chuyển vào một món nướng và nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi thịt hầm nóng và sủi bọt. Lấy ra khỏi lò và khuấy.
- Thêm topping và hoàn thiện : rắc phô mai và hành tây còn lại. Crumble phần còn lại của thịt xông khói, sau đó rắc vụn lên trên. Quay trở lại lò nướng và tiếp tục nướng cho đến khi hành tây có màu nâu vàng.
Cách lưu trữ thịt hầm đậu xanh với thịt xông khói
Lưu trữ thức ăn thừa được làm mát của bạn trong hộp kín trong tủ lạnh. Sử dụng trong vòng bốn ngày. Nóng trong lò vi sóng hoặc trong lò.
Bạn có thể đóng băng thịt hầm đậu xanh với thịt xông khói không?
Đúng! Nếu bạn có kế hoạch đóng băng nó, tốt nhất nên nấu món thịt hầm đậu xanh này trong một chiếc chảo giấy bạc. Khi nó đã được làm mát, bọc nó trong một lớp bọc lưu trữ, sau đó là một lớp giấy nhôm. Đóng băng trong tối đa sáu tháng. Tan trong tủ lạnh và hâm nóng trong lò.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
"Tôi đã sử dụng đậu xanh tươi và nấu chúng trước khi nướng," Evi Holley nói. "Mọi người trong gia đình tôi không thể ngừng ăn nó !!"
"Green Bean soong đã là một truyền thống trong gia đình tôi qua nhiều thế hệ", theo David Jordan. "Tôi thấy rằng nếu tôi không muốn nấu thịt xông khói nếu tôi đang ở một thời gian khủng hoảng, tôi sử dụng các miếng thịt xông khói hormel từ phần Bacon Bits tại cửa hàng tạp hóa."
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
4 (14,5 ounce) lon del monte green Beans, bất kỳ phong cách nào, thoát nước
2 (10,5 ounce) Lon Campbell Kem cô đặc của Súp Nấm
2 cốc hành tây Pháp Pháp, chia
1 cốc sữa
cốc phô mai cheddar vụn, chia
6 lát thịt xông khói nấu chín, chia
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp đậu xanh, súp ngưng tụ, sữa và hạt tiêu trong một bát lớn. Thêm 1 1/3 chén hành tây Pháp và 1/2 phô mai cheddar.
Crumble 5 lát thịt xông khói; Thêm vào hỗn hợp đậu xanh và trộn cho đến khi kết hợp tốt. Chuyển sang một món nướng 3 quart.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng và sủi bọt, khoảng 25 phút.
Lấy ra khỏi lò và khuấy. Rắc với cheddar và hành tây còn lại. Crumble còn lại lát thịt xông khói trên đầu.
Quay trở lại lò nướng và nướng cho đến khi hành tây có màu nâu vàng, khoảng 5 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 195 | Calo |
| 12g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 195 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 1028mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 5g | |
| Canxi 58mg | 4% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 62mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad bắp cải napa ngon, giòn với mì ramen nướng và slivers hạnh nhân. Bát luôn được liếm sạch ở potlucks! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Một công thức màu xanh lá cây tuyệt vời phù hợp với bất kỳ món ăn tâm hồn hoặc gia cầm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Những bít tết súp lơ đơn giản này làm một món ăn ngon khi được phục vụ với gremolata. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Thành phần Đối với bít tết súp...
Gnocchi đơn giản để làm chỉ với ba thành phần: khoai tây nghiền, bột và trứng. Công thức này là một trong những gia đình tôi đã sử dụng cho các thế hệ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Công thức nước sốt chimichurri này là tuyệt vời. Một mặt hàng chủ lực trong các món ăn của người Argentina và Uruguay, nước sốt màu xanh lá cây này đang phát triển đều đặn trên khắp cảnh quan nhà...