Bữa tối

Nồi nồi áp suất dễ dàng

Thời gian nấu: 85
Phần: 8

Bánh nồi áp suất này là cực kỳ mềm và ngon. Sử dụng nồi áp suất tiết kiệm thời gian, vì vậy bạn có thể làm nồi này nướng trong tuần và vẫn quản lý để ăn tối vào một giờ tốt!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 10 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 25 phút
Phục vụ:
số 8

Làm cho nồi nướng ngon trong một phần nhỏ của thời gian nó sẽ có trong một lò nướng với công thức rang nồi áp suất được xếp hạng hàng đầu này.

Nồi áp suất nồi nướng thành phần

Đây là những thành phần bạn cần để làm công thức nồi nướng áp lực dễ dàng này:

  • Dầu : Công thức dễ dàng này bắt đầu với hai muỗng canh dầu thực vật (để làm khô thịt).
  • Nướng : Bạn sẽ cần một món thịt bò không xương 3 pound, cắt tỉa.
  • Gia vị : Nêm Chuck nướng với muối dày dạn, bột hành tây và hạt tiêu đen.
  • Nước dùng : Sử dụng nước dùng thịt bò mua tại cửa hàng hoặc tự làm .
  • Nước sốt Worrouershire : Sốt Worrouershire lấy hương vị mặn lên một tầm cao.
  • Rau : Nấu nồi nướng với hành tây, khoai tây và cà rốt cho một kim loại hoàn chỉnh.

Cách làm nồi nướng trong nồi áp suất

Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một cái nhìn tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm bánh nướng trong nồi áp suất:

  1. Làm nóng dầu trong nồi áp suất và làm khô thịt ở tất cả các mặt.
  2. Nêm món nướng, sau đó thêm nước dùng, nước sốt và hành tây. Niêm phong nắp.
  3. Giảm nhiệt xuống thấp và nấu với áp suất đầy đủ trong 30 phút.
  4. Giảm áp suất, thêm cà rốt và khoai tây, và niêm phong nắp.
  5. Quay trở lại đầy áp lực và nấu thêm 15 phút nữa.

Nấu ăn ghi chú

Bạn có thể thực hiện bước 1 trong một cái chảo nóng trên lửa vừa nếu bạn thích, sau đó chuyển rang vào nồi áp suất.

Những gì để phục vụ với nồi áp suất rang

Bánh nướng áp lực này có thịt và ba loại rau, vì vậy nó có thể được phục vụ như một bữa ăn. Nó sẽ là tuyệt vời với một loại bánh mì giòn để hấp thụ tất cả những loại nước ép ngon lành, mạnh mẽ.

Cách lưu trữ nồi áp suất nồi nướng

Lưu trữ nồi còn lại của bạn trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh tối đa bốn ngày. Hãy chắc chắn lưu trữ nó với nhiều nước ép từ nồi áp suất để giữ ẩm và ngon ngọt. Nóng trong lò hoặc trong lò vi sóng.

Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi

Rất vui mừng, Jacqueline Strayve nói. Đây là món nướng tự làm đầu tiên của tôi và nó có vị giống như của mẹ tôi.

Vì vậy, tốt, raves lavon. Nó tan chảy trong miệng của bạn! Tôi không có khoai tây, vì vậy tôi chỉ đi mà không có. Nó rất hương vị và ẩm ướt! Tuyệt vời! Các nồi áp suất làm cho nó quá nhanh!

Đó là tuyệt vời, theo Topaz. Phải mất một chút hơn một giờ bao gồm cả thời gian chuẩn bị, và nếm như nó đã sôi trong nhiều giờ. Thịt rất mềm, ngon ngọt và rất ngon.

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Thành phần

  • 2 muỗng canh dầu thực vật

  • 1 (3 pound) thịt bò không xương nướng, cắt tỉa

  • 1 nhúm muối dày dạn, hoặc nếm thử

  • 1 Pinch Onion Powder, hoặc để nếm thử

  • hạt tiêu đen cho nếm

  • 1 (14,5 ounce) có thể nước dùng thịt bò

  • 1 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 1 củ hành lớn, cắt thành 4 nêm

  • 4 Khoai tây lớn, bóc vỏ và cắt thành các miếng có kích thước cắn

  • 4 củ cà rốt, bóc vỏ và cắt thành các miếng có kích thước cắn

Hướng

  1. Làm nóng dầu trong nồi áp suất trên lửa vừa cao. Sear nướng ở tất cả các mặt trong dầu nóng cho đến khi nâu; Nêm muối, bột hành, và hạt tiêu.

  2. Đổ nước dùng thịt bò và nước sốt Worrouershire; Thêm hành tây và niêm phong nắp. Đưa bếp lên áp lực đầy đủ. Giảm nhiệt xuống thấp, duy trì áp lực đầy đủ và nấu trong 30 phút.

  3. Sử dụng phương pháp giải phóng nhanh để giảm áp suất. Khuấy trong khoai tây và cà rốt và niêm phong nắp; Đưa bếp lên áp lực đầy đủ và nấu thêm 15 phút nữa.

  4. Sử dụng phương pháp giải phóng nhanh một lần nữa và chuyển rang và rau vào một món ăn phục vụ.

    Kgora

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

450 Calo
22g Mập
38g Carbs
25g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 450
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 22g 28%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 78mg 26%
Natri 311mg 14%
Tổng số carbohydrate 38g 14%
Chế độ ăn kiêng 5g 19%
Tổng số đường 4g
Protein 25g
Vitamin C 40mg 202%
Canxi 56mg 4%
Sắt 4mg 24%
Kali 1151mg 24%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Hạt đậu xanh tươi với nước sốt dill tỏi

Thực hiện một cách tiếp cận mới với đậu xanh tươi, hấp với nước dùng gà Swanson và hạt tiêu đen, thêm thịt xông khói, và mưa phùn với một tỏi không có bơ và nước sốt thì là không có kem. Làm nước...

Trout nướng toàn bộ

Trout nướng toàn bộ nhồi thảo mộc và hương liệu, sau đó nấu trực tiếp trên lưới nướng, tạo ra những con cá có hương vị, dễ vỡ, mềm với làn da giòn ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15...

Tôm chiên không khí Taquitos

Taquitos chiên không khí giòn với một con tôm seesy. Nhúng vào salsa nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng...

Cheese mac n lạ mắt nhưng dễ dàng

Bạn muốn một loại phô mai mac n 'nhanh chóng và dễ dàng giống như bạn đã dành cả ngày để làm việc cho nó? Đây là công thức. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ...

Potato và mozzarella papillote

Tuyệt vời để đi kèm với bữa ăn sáng hoặc như một món ăn phụ với cá hồi nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1...