Bữa tối

Sườn nguyên tố thấp và chậm

Thời gian nấu: 1555
Phần: 4

Phiên bản đơn giản nhất, không an toàn nhất để nấu xương sườn chính-không xương hoặc xương. Nếu có xương sườn, chúng có thể được loại bỏ và làm thành một món hấp dẫn của sườn mà tôi đã làm ở đây.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Thời gian làm lạnh:
1 ngày
Thời gian nướng:
1 giờ 20 phút
Thời gian đứng:
20 phút
Tổng thời gian:
1 ngày 1 giờ 55 phút
Phục vụ:
4

RIB thấp và chậm - Xin lỗi, Phương pháp X, nhưng chúng tôi đã có một hoạt động tuyệt vời

Tất cả chúng ta đều yêu thích sự tiện lợi của công nghệ hiện đại, đặc biệt là khi nói đến thiết bị nhà bếp và các thiết bị, nhưng thỉnh thoảng, bằng cách làm cho mọi thứ tốt hơn, chúng làm cho một cái gì đó tồi tệ hơn. Một ví dụ hoàn hảo sẽ là quạt bên trong lò của tôi làm mát nó sau khi nó tắt. Đó là một tính năng tốt, nhưng có vấn đề cao khi nói đến kỹ thuật "Phương pháp X" của chúng tôi.

Nếu bạn không quen thuộc, bạn có thể xem video để biết chi tiết, nhưng nó liên quan đến việc nấu thịt ở mức 500 F. Trong một khoảng thời gian nhất định dựa trên trọng lượng của món nướng. Sau đó, lò bị tắt và không mở trong 2 giờ. Thịt từ từ kết thúc nấu ăn, và sau khi thực hiện, đó là một điều của vẻ đẹp thuần khiết. Trừ khi, lò nướng được làm mát bằng quạt, trong trường hợp đó, thịt sẽ sống. Vì vậy, tôi quyết định đăng phương pháp thấp và chậm này như một sự thay thế.

Điều này là về thất bại như nó được. Sau khi gia vị, và "lão hóa khô" thịt trong vài ngày trong tủ lạnh, chúng tôi bơ, làm lại và nhét thịt vào lò 300 F. cho đến khi nó đến nhiệt độ bên trong mà chúng tôi muốn. Đó là nó. Tôi thường kéo tôi ở 115-120 F., sau khi nghỉ ngơi, được bao phủ trong khoảng 20 phút, sẽ là một màu hồng hồng hoàn hảo. Nhưng cho dù bạn muốn của bạn ở phía hiếm, hoặc một cái gì đó gần với giếng trung bình hơn, phương pháp đơn giản đã chết này sẽ phù hợp với bạn, đó là lý do tại sao tôi hy vọng bạn sẽ sớm thử nó (đặc biệt nếu bạn vừa mua một lò nướng mới). Thưởng thức!

Thành phần

  • 5 pound Rib Rib

  • 1 muỗng canh muối kosher

Bơ chà:

  • 2 muỗng bơ rất mềm

  • 1 muỗng canh muối kosher

  • 2 muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay

  • Teaspoon Pepper

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần.

    Sonia Bozzo

  2. Đặt thịt bò lên chảo, và chà xát với muối. Đặt thịt trên giá hoặc giấy bạc xoắn để không khí có thể lưu thông dưới nướng, và chuyển vào tủ lạnh trong 24 đến 48 giờ.

    Sonia Bozzo

  3. Lấy ra khỏi tủ lạnh và để nó nghỉ ngơi trong vài giờ để đến nhiệt độ phòng (tùy chọn).

    Sonia Bozzo

  4. Làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C). Chuyển rang vào chảo rang, tốt nhất là trên giá.

    Sonia Bozzo

  5. Trộn bơ với muối, hạt tiêu và cayenne trong một bát nhỏ và trải lên hai bên và đỉnh của nướng. Sau đó thêm nhiều muối vào đầu. Đổ nước vào đáy chảo.

    Sonia Bozzo

  6. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi nhiệt độ bên trong là 115 đến 120 độ F (46 đến 48 độ C), khoảng 1 giờ 20 phút (khoảng 20 phút mỗi pound). Lấy ra khỏi lò, phủ bằng giấy bạc và để yên trong ít nhất 20 phút trước khi phục vụ.

    Sonia Bozzo

  7. Lrippings từ chảo có thể được khử trùng bằng nước dùng hoặc nước, và được phục vụ cùng với thịt.

    Sonia Bozzo

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

2152 Calo
196g Mập
1g Carbs
90g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 2152
Giá trị hàng ngày
Tổng chất béo 196g 252%
Chất béo bão hòa 86g 432%
Cholesterol 429mg 143%
Natri 3176mg 138%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Protein 90g
Kali 1451mg 31%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chef Johns Red Beans and Rice

Bất cứ khi nào ai đó hỏi câu hỏi, 'Chính xác thì thực phẩm linh hồn là gì?' Câu trả lời phải luôn luôn là 'một bát đậu đỏ và gạo thoải mái.' Chỉ cần ngồi xuống, cho họ một cái muỗng...

Thịt lợn kéo thịt hầm Tamale

Thỉnh thoảng, tôi nấu một vai thịt lợn và kéo thịt lợn được sử dụng trong một vài bữa ăn khác nhau. Đây là một công thức Tamales thịt lợn kéo mà tôi nghĩ ra có thể không phải là một tamale truyền...

Nước nướng nhét bánh nướng xốp

Chuyển mọi thứ lên Lễ Tạ ơn này với một giỏ bánh nướng xốp nhồi nước sốt thay vì cuộn bữa tối. Mỗi muffin nướng lên với bề ngoài giòn, nội thất ẩm và một loại nước sốt đất nước dày, đầy xúc xích ở...

Bánh quy tỏi phô mai tôi

Những loại phô mai và bánh quy tỏi ngon này giống như những món tại nhà hàng hải sản yêu thích của chúng tôi. Chúng dễ dàng làm và chắc chắn làm hài lòng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10...

Khoai tây nướng và hành tây - dễ dàng và ngon miệng

Khoai tây nướng và hành tây là một thay thế ngon cho khoai tây nghiền, khoai tây chiên, khoai tây chiên, và tất cả các cách khác là khoai tây. Nếu bạn đang tìm kiếm một món rau nướng không phức tạp...