Bữa tối

Casserole dễ dàng của Mexico

Thời gian nấu: 75
Phần: 6

Casserole Mexico này rất dễ làm và rất ngon. Tôi thường thay thế bằng gà tây xay và các sản phẩm sữa ít chất béo, và nó vẫn rất ngon! Phục vụ thịt hầm này với khoai tây chiên, salsa và salad xanh.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 15 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
1 9x13 inch soong

Thành phần

  • 1 pound thịt bò nạc

  • 2 cốc salsa

  • 1 (16 ounce) có thể ớt, thoát nước

  • 3 cốc chip tortilla, nghiền nát

  • 2 cốc kem chua

  • 1 (2 ounce) có thể cắt ô liu đen, thoát nước

  • Cupped màu xanh lá cây

  • cốc cà chua tươi xắt nhỏ

  • 2 cốc phô mai cheddar vụn

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một đĩa nướng 9x13 bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 8 đến 10 phút.

  3. Khuấy trong salsa, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa cho đến khi chất lỏng được hấp thụ, khoảng 20 phút. Khuấy trong đậu; Nấu cho đến khi nóng qua.

  4. Trải các chip tortilla nghiền nát trên đáy của món nướng; Hỗn hợp thịt bò trên đầu. Trải kem chua lên thịt bò, sau đó rắc ô liu, hành lá và cà chua lên trên. Che với phô mai cheddar.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng và sủi bọt, khoảng 30 phút.

    Juvee336

Thông tin thêm về công thức này:


Công thức thịt hầm Mexico dễ dàng này, với các nguyên liệu tiện lợi như salsa jarred và đậu đóng hộp, là bữa tối trong tuần làm hài lòng đám đông trong mơ của bạn.

Thành phần thịt hầm Mexico

Đây là những thành phần đơn giản mà bạn cần để làm công thức món thịt hầm Mexico có hương vị này:

  • Thịt bò : Bắt đầu với một pound thịt bò nạc. Đối với một tùy chọn nhẹ hơn, bạn có thể sử dụng Ground Thổ Nhĩ Kỳ.
  • Salsa : Sử dụng salsa mua hàng hoặc tự làm ở nhà .
  • Hàng hóa đóng hộp : Bạn sẽ cần một lon đậu ớt và ô liu đen đóng hộp.
  • Chips : Chip tortilla nghiền nát thêm giòn và muối.
  • Kem chua : Một lớp kem chua cho thấy sự phong phú mát mẻ và hương vị rối.
  • Sản phẩm tươi : Từ phần sản xuất, bạn sẽ cần hành lá và cà chua tươi.
  • Phô mai : Phô mai cheddar vụn là cảm ứng hoàn thiện hoàn hảo.

Cách làm món thịt hầm Mexico

Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước ở trên-nhưng đây là một cái nhìn tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm món thịt hầm Mexico tự chế này:

  1. Nấu thịt bò.
  2. Khuấy trong salsa, sau đó khuấy trong đậu sau khi chất lỏng được hấp thụ.
  3. Lớp thịt hầm theo công thức chi tiết dưới đây.
  4. Nướng cho đến khi nóng và sủi bọt.

Mẹo công thức

Một số nhà phê bình nói rằng họ thích thêm một gói gia vị taco vào thịt trong khi nó nấu để có thêm hương vị. Nếu bạn đi theo con đường này, hãy thử gia vị Taco tự chế được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi!

Đang phục vụ với món thịt hầm Mexico

Thịt hầm Mexico này là một bữa ăn thịnh soạn trong chính nó, nhưng bạn có thể khám phá toàn bộ bộ sưu tập các món ăn phụ Mexico của chúng tôi để lấy cảm hứng món ăn ngon. Ở đó, bạn sẽ tìm thấy các công thức nấu ăn được xếp hạng hàng đầu như Cilantro Lime RiceElote .

Theo như đồ uống, bạn không thể sai với một loại bơ thực vật cổ điển .

Cách lưu trữ thịt hầm Mexico

Lưu trữ thịt hầm Mexico còn sót lại của bạn trong một thùng chứa kín (hoặc được phủ chặt bằng bọc lưu trữ hoặc giấy bạc trong đĩa nướng) trong tối đa bốn ngày. Nóng trong lò hoặc lò vi sóng.

Bạn có thể đóng băng thịt hầm Mexico?

Vâng, món thịt hầm Mexico đóng băng tốt! Nếu bạn có kế hoạch đóng băng nó, hãy tiếp tục và nướng nó trong một chiếc chảo giấy bạc. Che chặt toàn bộ trong ít nhất một lớp bọc lưu trữ, sau đó ít nhất một lớp giấy nhôm. Đóng băng trong tối đa ba tháng.

Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi

Điều này là hoàn toàn ngon miệng, một thành viên cộng đồng. Tôi đã làm nó một lần như chính xác và những đứa trẻ muốn nó một lần nữa vào ngày hôm sau, vì vậy tôi phải thay thế ngô thay vì đậu ớt. Điều đó cũng rất ngon.

Rất ngon và hương vị, theo một người đánh giá khác. Chúng tôi đã thêm gia vị taco và một lon ớt xanh 6 ounce vào hỗn hợp thịt/đậu.

Ive đã làm cho nó hai lần, Dean Gapp nói. Một lần với thịt bò xay và loại khác với thịt gà vụn. Món ăn dễ dàng tuyệt vời! Khả năng vô tận cho sửa đổi.

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

632 Calo
44g Mập
33g Carbs
32g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 632
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 44g 56%
Chất béo bão hòa 23g 113%
Cholesterol 119mg 40%
Natri 1308mg 57%
Tổng số carbohydrate 33g 12%
Chế độ ăn kiêng 6g 22%
Tổng số đường 6g
Protein 32g
Vitamin C 8mg 40%
Canxi 451mg 35%
Sắt 4mg 19%
Kali 926mg 20%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bông cải xanh và phô mai nhúng

Điều nóng bỏng, phong phú này luôn luôn là một hit. Thịt xông khói và bông cải xanh được pha trộn với hỗn hợp phô mai ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...

Tôm ngâm tốt nhất

Những con tôm ngâm này là món ngon nhất-một món khai vị nhẹ hoàn hảo có thể được làm trước thời hạn và được thưởng thức như một ly rượu vang trắng lạnh. Bạn sẽ thích sự tương phản giữa độ axit chanh...

Món zucchini cheesy

Đây là một món zucchini nhảm nhí trong đó zucchini được tẩm bột và chiên, trải bằng kem chua, phủ phô mai cheddar sắc nét và nướng. Phục vụ: 11 Thành phần 12 Zucchinis nhỏ 1 cốc bột mì đa dụng 1...

Nhồi ngọt ngào ngon lành

Đây là một món ăn phụ thực sự ngon. Thật tuyệt nếu bạn đang khao khát được Lễ Tạ ơn vào tháng Tám. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...

Chân bếp chậm của thịt cừu

Thịt cừu mùa thu, có hương vị rất dễ ném vào nồi nấu chậm vào buổi sáng và có một bữa ăn ngon sẵn sàng vào giờ ăn tối! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút...