Chili gà trắng này có hương vị tuyệt vời và đặc biệt tốt cho một bữa ăn nhanh và thịnh soạn vào một ngày mùa đông lạnh. Công thức này đã được trao cho tôi bởi một người bạn tốt và đồng nghiệp. Nó là tốt nhất!
Công thức Chili Chicken White Easy này là bữa tối trong tuần hoàn hảo thời tiết tuyệt vời: ấm áp, hương vị, thịnh soạn và trên bàn trong vòng chưa đầy một giờ.
Cách làm ớt gà trắng
Bạn sẽ tìm thấy một danh sách thành phần chi tiết và các hướng dẫn từng bước trong công thức dưới đây, nhưng hãy xem qua những điều cơ bản:
Nguyên liệu ớt gà trắng
Đây là những thành phần bạn cần để làm ớt gà trắng được xếp hạng hàng đầu này:
- Dầu : Công thức này bắt đầu với dầu ô liu được làm nóng trong lò Hà Lan.
- Gà : Nội ức gà không da không xương là hoàn hảo cho công thức Chili gà trắng dễ dàng này.
- Hành tây và tỏi : Nấu một hành tây và tỏi với thịt gà thêm hàng tấn hương vị ngay từ đầu.
- Nước dùng : Sử dụng nước dùng gà mua ở cửa hàng hoặc tự làm.
- Đậu : Bạn sẽ cần ba, thoát nước và rửa sạch, lon đậu cannellini.
- Chiles màu xanh lá cây : Bật nhiệt với hai lon ớt xanh băm nhỏ.
- Gia vị : Nêm ớt gà trắng với oregano khô, thì là, hạt tiêu cayenne, rau mùi tươi và muối.
- Phô mai : Trên cùng với ớt gà trắng với phô mai monterey jack bị cắt nhỏ.
Làm thế nào để bạn làm ớt gà trắng?
Đây là một tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm công thức Chili Chicken White dễ dàng này:
- Nấu thịt gà, hành tây và tỏi trong dầu nóng cho đến khi gà có màu nâu ở cả hai bên.
- Cắt gà thành từng miếng, sau đó trả lại cho lò Hà Lan.
- Thêm nước dùng, đậu, ớt, oregano, thì là và hạt tiêu cayenne.
- Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ và nấu cho đến khi gà nấu qua.
- Chia rau mùi giữa các bát, ớt trên rau mùi, và đầu với phô mai.
Từ biên tập viên
Tự hỏi làm thế nào để làm dày ớt gà trắng? Khi nấu theo chỉ dẫn, công thức này phải hoàn toàn dày và kem. Tuy nhiên, nếu bạn thích làm dày nó hơn nữa, hãy thử một trong những phương pháp sau:
- Sử dụng bùn ngô : Trộn các phần bằng bột ngô và nước lạnh bằng nhau, sau đó khuấy nó vào ớt.
- Đun nhỏ gọn ớt càng lâu : bạn càng đun nhỏ lửa, nó càng dày. Tiếp tục sôi cho đến khi đạt được tính nhất quán mong muốn.
- Thêm nhiều đậu : nghiền một lon đậu cannellini khác với một máy nghiền khoai tây, sau đó khuấy nó vào ớt.
Những gì để phục vụ với ớt gà trắng
Khám phá bộ sưu tập các món ăn phụ của chúng tôi cho ớt cho cảm hứng phục vụ ngon miệng. Dưới đây là một số ý tưởng tưới nước mà bạn sẽ tìm thấy:
Cách lưu trữ ớt gà trắng
Lưu trữ ớt gà trắng còn sót lại của bạn trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh tối đa bốn ngày.
Bạn có thể đóng băng ớt gà trắng không?
Đúng. Vì ớt gà trắng này không được làm bằng sữa (ngoại trừ topping phô mai), nó đóng băng tốt đến ba tháng. Trẻ trong tủ lạnh qua đêm và hâm nóng trên bếp.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
Ngon, David Fox nói. Chúng tôi đã làm bánh tortilla ngô tự làm để đi cùng với nó. Yum!
Công thức này nhanh chóng và rất ngon, raves Sarahp. Tôi thích rằng tôi thường có tất cả các thành phần trong tay (ngoại trừ rau mùi). Nó có vị thậm chí còn ngon hơn vào ngày hôm sau!
Nó đơn giản và ngon miệng, theo Julie Dykes. Dễ dàng làm cho một nhóm và là một người làm hài lòng đám đông. Bạn có thể thêm một búp bê kem chua vào bàn nếu bạn thích kem.
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
3 nửa ức gà không xương, không xương
1 củ hành lớn, băm nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
5 cốc nước dùng gà
3 (15 ounce) lon đậu cannellini, rửa sạch và thoát nước
2 (4 ounce) lon ớt xanh
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng cà phê cumin mặt đất
2 nhúm hạt tiêu cayenne, hoặc để nếm
Cup xắt nhỏ rau mùi tươi, hoặc để nếm thử
Cup băm nhỏ monterey jack phô mai, hoặc để nếm thử
Muối để nếm thử
Hướng
-
Làm nóng dầu ô liu trong lò Hà Lan trên lửa vừa. Nấu gà, hành tây và tỏi trong dầu nóng cho đến khi thịt gà có màu nâu ở cả hai mặt, khoảng 5 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Chuyển gà vào thớt; Cắt thành các mảnh 1 inch.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Trả lại miếng thịt gà cho lò Hà Lan. Thêm nước dùng gà, đậu cannellini, ớt xanh, oregano, thì là và hạt tiêu cayenne. Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ và nấu cho đến khi gà nấu qua, 30 đến 40 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Chia rau mùi giữa 4 bát. Chia ớt trên rau mùi và đầu với phô mai.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nêm muối để phục vụ.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 466 | Calo |
| 12g | Mập |
| 53g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 466 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 63mg | 21% |
| Natri 2726mg | 119% |
| Tổng số carbohydrate 53g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 14g | 51% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 43mg | 214% |
| Canxi 250mg | 19% |
| Sắt 6mg | 35% |
| Kali 329mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ăn nếm tuyệt vời! Hãy thử nó như một bên hoặc chính. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8...
Tôi thích làm bữa tối gói giấy bạc. Ai sẽ không thích một bữa tối đầy đủ với hầu như không có món ăn để rửa sau đó? Gói hương vị này có cá mềm, ẩm và rau dày dạn. Nó là vô cùng linh hoạt! Thời gian...
Đừng sợ cà ri! Đây không phải là một món ăn cay. Đây là một món ăn siêu ngon mà bất cứ ai cũng sẽ yêu thích, cho dù chúng có không có gluten hay không! Đáng yêu phục vụ trên Jasmine Rice. Trang trí...
Những củ khoai tây nướng này với dầu ô liu, tỏi và hương thảo tươi đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy 30 phút. Bên ngoài giòn và kem ở bên trong, những món khoai tây trẻ em này nấu trong khi bạn chuẩn...
Cách ngon để chuẩn bị sò điệp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 21 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 1 hẹ nhỏ, băm nhỏ 1 chanh...