Tôm Lemon-tỏi là một món khai vị ngon tuyệt, hoàn hảo để cùng nhau tổ chức trước một bữa tiệc vào phút cuối. Hoặc, phục vụ hải sản tươi, cam quýt này trên gạo hoặc mì ống và biến nó thành một món ăn chính vào một tuần bận rộn khi bạn thiếu thời gian.
Sẵn sàng để đi sâu vào một món hải sản hấp dẫn? Hãy thử công thức tôm tỏi chanh được xếp hạng hàng đầu này cho một hương vị đậm đà của biển bất cứ lúc nào. Nước chanh, ớt đỏ nghiền nát, và rau mùi tây tươi truyền món tôm này với vô số hương vị nhiệt tình mà bạn chắc chắn sẽ yêu thích. Làm cho tôm chanh trở thành một phần trong vòng quay của bạn cho một bữa tối cực kỳ dễ dàng và ngon miệng ngay cả khi bạn bị ép thời gian.
Cách làm tôm tỏi chanh
Tôm mọng nước, cay và hơi axit làm cho một bữa ăn nhanh chóng và làm đầy. Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ dưới đây với các hướng dẫn từng bước, nhưng đây là những gì bạn có thể mong đợi khi bạn thực hiện công thức được xếp hạng hàng đầu này:
Bắt đầu bằng cách sưởi ấm dầu trong một cái chảo lớn. Thêm vào tôm, tỏi tỏi, mảnh ớt đỏ và các gia vị khác sau đó nấu cho đến khi thịt của tôm mờ đục. Giảm nhiệt và kết hợp nước chanh, vỏ sò và rau mùi tây tươi sáng.
Nhanh chóng loại bỏ tôm tỏi từ nhiệt để tránh quá chín. Trang trí với rau mùi tây bổ sung cho một màu sắc thơm ngon và phục vụ.
Những gì để phục vụ với tôm tỏi chanh
Tôm tỏi chanh làm cho một đối tác tự nhiên cho các loại mì ống như linguini , Orzo và Penne . Các mặt đơn giản với các nguyên liệu tươi cũng hoạt động - hãy thử một bát ngũ cốc lấy cảm hứng từ Địa Trung Hải hoặc salad dưa chuột kem .
Phục vụ tôm tỏi chanh với các món ăn đơn giản kết hợp với nhau nhanh chóng để đảm bảo một bữa ăn hoàn hảo với hương vị trêu ngươi.
Cách lưu trữ tôm tỏi chanh
Tôm nấu chín có thể được làm lạnh và thưởng thức trong hai đến ba ngày. Hãy chắc chắn để làm lạnh tôm tỏi chanh trong vòng hai giờ sau khi nấu cho độ tươi tối đa. Sử dụng các thùng chứa khí, kín khí hoặc lá nhôm để bọc hải sản của bạn.
Bạn có thể đóng băng tôm tỏi chanh?
Mở rộng cuộc sống của con tôm garlicky ngon miệng của bạn bằng cách đóng băng chúng trong những chiếc túi nặng và lưu trữ chúng trong tối đa ba tháng. Tôm tan trong tủ lạnh để có kết quả tốt nhất.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
"Hoàn toàn tuyệt vời!" Nhà phê bình Raves Natalie. "Tôi đã nhân đôi các thành phần với hai lbs. Tôm trung bình và hoàn thành nước sốt ở cuối với một vài muỗng bơ. Hương vị tuyệt vời - chắc chắn sẽ làm lại!"
"Điều này thật dễ dàng, nhanh chóng và có hương vị tuyệt vời", Allstar Deb C. chia sẻ
"Chúng tôi luôn làm cho công thức như được trình bày lần đầu tiên", cổ phần Cook Cook Dovetl. "Chắc chắn sẽ làm lại chỉ cần kéo lại một chút trên ớt đỏ và Vịnh cũ, mặc dù không nhiều."
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, hoặc khi cần thiết
16 Tôm lớn - Gọt vỏ, khử mùi và đuôi, hoặc nhiều hơn để nếm thử
3 tép lớn tỏi, đập, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Teaspoon nghiền nát mảnh ớt đỏ, hoặc nếm thử
2 muỗng cà phê gia vị hải sản (như Old Bay) hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
3 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
2 muỗng canh nước chanh
3 muỗng cà phê vỏ chanh
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
-
Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp cho đến khi ấm, 2 đến 3 phút. Thêm tôm, tỏi và hạt tiêu cùng một lúc và khuấy cùng nhau. Thêm gia vị hải sản, muối, hạt tiêu đen và trộn cho đến khi kết hợp.
-
Nấu và khuấy cho đến khi tôm có màu hồng sáng ở bên ngoài và thịt mờ, 3 đến 5 phút.
-
Giảm nhiệt xuống thấp và khuấy trong rau mùi tây, nước chanh và vỏ chanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
76 | Calo |
1g | Mập |
2g | Carbs |
14g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 76 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 1g | 1% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Cholesterol 128mg | 43% |
Natri 460mg | 20% |
Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 0g | |
Protein 14g | |
Vitamin C 10mg | 49% |
Canxi 39mg | 3% |
Sắt 2mg | 13% |
Kali 173mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn đang tìm kiếm một sự thay thế ít nhờn hơn, nướng thịt thay vì chiên. Ăn uống với thay đồ phô mai xanh. Bạn cũng có thể sử dụng đùi trong công thức này. Sử dụng đùi ít lãng phí hơn - không có...
Ngon có hoặc không có bánh tortilla! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 9 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (15 ounce...
Những món ăn chay antipasti này với zucchini và feta là lý tưởng cho một bữa tiệc bởi vì bạn có thể làm cho chúng một vài ngày trước đó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Công thức này được yêu cầu mỗi khi tôi phải mang theo thứ gì đó. Nó rất tốt, và cũng trông lễ hội với màu đỏ, xanh lá cây và trắng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời...
Làm bánh quy 'lạ mắt' của riêng bạn tại nhà là một hoạt động khá cơ bản, và chúng không chỉ ít tốn kém hơn so với mua tại cửa hàng, mà bạn có thể tùy chỉnh chúng theo bất kỳ cách nào bạn...